Tối ưu hóa và phát triển không ngừngLiệu pháp “rừng” (forest bathing – shinrin yoku) đã chứng minh có tác động tích cực đến stress, huyết áp và trầm cảm.Trải nghiệm “hoang dã có hướng dẫn” – như đi
Samurai không đơn thuần là các chiến binh mà còn là biểu tượng của danh dự, lòng trung thành, tinh thần chiến đấu bất khuất. Từ thời kỳ Kamakura đến
động v